우연히 어떤 세미나를 듣게 되었는데 대충 이런 내용입니다.
목표를 달성한 사람들의 공통점을 살펴보았는데 이들의 공통점은 한마디로 목표에 대해서 '반복'하는 일이 있더라는 것입니다. 가령, 몸무게 줄이려는 목표를 정해 놓았다면, 실제로 체중감량에 성공한 사람들은 목표를 반복적으로 되새기고 반복적으로 알리고, 반복적으로 다른 사람에게 부탁하는 사람이라고 합니다. 한번 목표를 정해놓고 그치는 것이 아니라 반복하며 되새김 할 때 그것이 실천으로 이어지고 결국 성공하게 되었다는 것입니다.
운동선수들 가운데 성공하는 사람들도 고통스럽지만 같은 동작을 오랫동안 반복할 수 있는 사람입니다.
피겨 여왕 김연아 선수는 회전스핀 도는 연습을 14만 2천 3백 50번을 반복했다고 합니다.
야구 선수나 골프 선수도 하루에 수백번씩 스윙을 반복한다고 합니다.
경기가 잘 안 풀리는 날은 밤 세워 스윙을 반복하면서 자세를 바로 잡는다고 합니다.
헬스클럽에서도 같은 동작을 매일 반복할 수 있는 사람들이 체력 관리하는데 성공합니다.
공부 잘하는 학생들은 날마다 반복하기를 지겨워하지 않습니다.
신앙생활에서도 반복이 중요합니다.
말씀을 귀로 듣고 마음으로 은혜를 받는데 그치면 아무 일도 이루어지지 않습니다.
말씀을 반복적으로 되새기고 반복적으로 적용하고 반복적으로 실천해야 작은 열매를 맺을 수 있습니다.
시편 1편 1-2절에 "복있는 사람은….그 율법을 주야로 묵상하는 자로다"라는 말씀이 있습니다.
주야로 묵상한다는 것은 밤낮 하나님의 말씀을 묵상한다는 말입니다.
이것은 일하지 않고 밤낮 말씀만 묵상한다는 뜻은 아닙니다. 말씀을 반복적으로 삶 가운데 적용하라는 말입니다.
주일날 들었던 말씀을 기억하여 월요일에도 적용해 보고 화요일에도 적용해 보고 수요일…매일 내 삶 가운데 적용해 보는 것입니다.
군인 중에 특수 임무를 수행하는 공수부대원들은 매일 같은 동작을 반복하여 훈련합니다.
그들이 무식하거나 지능이 나빠서가 아닙니다.
언제 어디서든 본능적으로 대응하기 위해서라고 합니다.
유명한 작곡가가 말하기를, 가수가 같은 곡을 1만 번 이상 반복해야 어떤 상황에서도 흔들림없이 본능적으로 노래할 수 있다고 합니다.
우리도 영적으로 성공하기 위해서는 반복하기를 두려워하지 말아야 합니다.
매일 새벽기도하고, 매일 침묵기도하고, 매일 성경읽고, 매일 성경 암송하고 매일 순종해야 합니다. 유대인식 반복묵상하시는 모든 분들, 반복의 지루함을 이겨내십시오.
침묵기도 하시는 분들, 반복의 고통을 참아내십시오. 매주 목장모임 하시는 분들, 반복하여 모이는 것을 권태롭게 여기지 마십시오. 어떤 어려운 시험을 만난다 하더라도 반복을 통해 본능적으로 하나님의 뜻을 취하는 사람이 되리라 믿습니다.